kan şekeri kaç olmalı ne demek?

Kan şekeri seviyeleri, kişinin aç veya tok olmasına, yaşına ve sağlık durumuna göre değişiklik gösterir. Genel olarak kabul gören aralıklar şöyledir:

• Açlık Kan Şekeri:

  • Normal: 70-100 mg/dL
  • Prediyabet: 100-125 mg/dL
  • Diyabet: 126 mg/dL veya üzeri (https://www.nedemek.page/kavramlar/diyabet)

• Tokluk Kan Şekeri (yemekten 2 saat sonra):

  • Normal: 140 mg/dL'nin altında
  • Prediyabet: 140-199 mg/dL
  • Diyabet: 200 mg/dL veya üzeri

Bu değerler genel bir kılavuz niteliğindedir ve doktorunuz size özel olarak farklı bir hedef belirleyebilir. Özellikle https://www.nedemek.page/kavramlar/prediyabet durumunda erken teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleri ile diyabetin önüne geçmek mümkündür. Kan şekeri seviyenizi düzenli olarak takip etmek ve doktorunuzun önerilerine uymak sağlığınız için önemlidir.